Fehlende Fitness schädigt Blutgefäße sup.- Das gilt bereits für Kinder: Schwache körperliche Fitness begünstigt zunehmend steife…
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Bluthochdruck wird bei Kids unterschätzt
Lebensstiländerungen im Mittelpunkt Foto: Fotolia / Konstantin Yuganov sup.- Rund 650.000 Heranwachsende in Deutschland haben aktuellen…
Ernährungs-Tipps für Eltern
Gesundheitsargumente bei Kindern nicht sinnvoll Grafik: Supress sup.- “Iss bitte das Gemüse, denn das ist gesund.”…
Schon Grundschüler vernachlässigen das Frühstück
Mahlzeiten am Morgen fördern Gedächtnisleistung sup.- Studien zeigen, dass sich Kinder, die die Morgenmahlzeit wahrnehmen, insgesamt…
Übergewicht schädigt früh
Gewichtsbedingte Stoffwechselstörungen bei Kindern sup.- Wer glaubt, zu viele Pfunde würden im Kindesalter noch keine gesundheitlichen…
Herzgesundheit von klein auf fördern
Prävention muss früh beginnen Foto: Fotolia / studioessen sup.- Viele Menschen glauben, die Prävention von Herz-Kreislauf-Krankheiten…
Basis für gesundes Heranwachsen
Leben im Rhythmus sup.- Tun und lassen, was man will – das scheint vielen Kindern erstrebenswert,…
Seelisches Wohlbefinden bei Kindern stärken
Grundpfeiler für gesunde Entwicklung Grafik: Supress sup.- Die Stärkung des psychischen Wohlbefindens von Kindern gehört zu…
Die kindliche Last mit dem Rücken
Muskeln brauchen tägliches Training sup.- Bewegungsmangel und Übergewicht sind nach Informationen der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie…
Bewegungsdrang bei Kindern fördern
Körpererfahrungen essentiell für Selbstwahrnehmung sup.- Kinder haben einen inneren Bewegungsdrang. Dieses Bedürfnis zu fördern und zu…
Kindern Esskultur vermitteln
Kleine Schule des Genießens Grafik: Supress sup.- Das wichtigste pädagogische Prinzip für Kinder ist das Beobachtungslernen.…
Unausgewogene Energiebilanz weit verbreitet
Essen wir zu viel oder bewegen wir uns zu wenig? Foto: Fotolia/Photographee.eu sup.- Die statistischen Zahlen…
Im Vorschulalter nicht empfehlenswert
Ärzte warnen vor Smartphones und Co. sup.- Im Vorschulalter raten Kinderärzte von dem Gebrauch von Bildschirmmedien…
Inaktivität vermeiden ist wichtiger als Sport
Sitzender Lebensstil birgt hohe Risiken Foto: Fotolia/Monkey Business sup.- Während die Menschen früher überwiegend schwere körperliche…
Gefährliche Bewegungsarmut bei Kindern
Gesundheitliche Defizite sind vorprogrammiert sup.- Bei früheren Generationen mussten Kinder aufgrund ihres ausgeprägten Bewegungsdrangs häufig sogar…
Kinder brauchen ein Leben im Rhythmus
Schutzfaktoren gegen Gesundheitsprobleme Foto: Fotolia sup.- Ausreichend Schlaf mit einem gleichmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus, ein bewegungsaktiver Alltag, Entspannungsphasen…
Nicht ohne Frühstück zur Schule
Kinder profitieren von Morgenmahlzeit ganz besonders Foto: Fotolia sup.- Rechtzeitig aufstehen, damit genügend Zeit für ein…
Immer mehr Kinder leiden unter Kopfschmerzen
Einfache Maßnahmen zur Vorbeugung sup.- Aktuellen Erhebungen zufolge klagt jedes fünfte Kind im Vorschul- und Grundschulalter…
Bewegungsfreudiger Alltag stärkt Kinderrücken
Muskuläre Schwäche weit verbreitet sup.- “Damit Kinder nicht die Rückenpatienten von morgen werden, müssen die Muskeln…
Elterliche Ratschläge zu gesundem Lebensstil
An Stärken statt an Schwächen appellieren sup.- Ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität sind wesentliche Säulen…
Übergewicht schon bei Kindern problematisch
Symptome für Stoffwechselstörungen zeigen sich früh sup.- Ein bisschen pummelig, aber rundum gesund – so denken…
Kinder nicht in Watte hüllen
Widerstandsfähigkeit früh trainieren sup.- Übertriebene Fürsorge verhindert bei Kindern den Aufbau eines positiven Selbstkonzeptes, das Basis…
Kinder brauchen Bewegung
Elementare Bedeutung für gesunde Entwicklung Grafik: komm-in-schwung.de sup.- Die Lebenswirklichkeit von Kindern hat sich in den…
Begrenzte Bildschirmzeiten für Kinder
Orientierungshilfen für Eltern sup.- Früher mussten Eltern nur darauf achten, dass ihr Nachwuchs nicht zu lange…
Präventions-Untersuchungen für Grundschüler
Kinderärzte geben wichtige Hilfestellungen sup.- Gerade im Grundschulalter treten bei Kindern häufig Entwicklungsstörungen, motorische Defizite oder…
Positive Appelle zu gesundem Lebensstil
Motivieren durch Zuspruch Foto: Fotolia sup.- Es gibt ein einfaches Mittel, Menschen für gut gemeinte Empfehlungen…
Verhaltensprobleme bei Grundschülern ausgeprägt
Mangelnde Bewegung begünstigt psychische Probleme sup.- 27 Prozent der sieben- bis zehnjährigen Jungen und 19 Prozent…
Kinder wachsen im Sitzen auf
Körperliche Aktivität kommt viel zu kurz Grafik: komm-in-schwung.de sup.- Körperliche Aktivität kommt bei mehr als jedem…
Mehr Knochenbrüche bei übergewichtigen Kids
Bewegungsmangel beeinträchtigt motorische Fähigkeiten sup.- Chronischer Bewegungsmangel begünstigt bei Kindern das Risiko, übergewichtig zu werden. Die…
Ursachen für kindliche Rückenschmerzen
Bewegungsmangel und Übergewicht sup.- Kinder und Jugendliche bewegen sich heutzutage oft viel zu wenig und leiden…
Tägliches Frühstück stärkt Kinder-Gesundheit
Wichtiger Energieschub für den ganzen Tag Foto: Fotolia sup.- Genügend Zeit einplanen, für stressfreie angenehme Atmosphäre…