Mit pflanzlicher Ernährung zu mehr Wohlgefühl – Seminar am 21. Januar 2025 im sportspaß-Center Berliner Tor in Hamburg
Hamburg, 27. Dezember 2024. Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein sportspaß lädt am Dienstag, 21. Januar 2025, zu einem inspirierenden Ernährungsseminar ein: “Mit pflanzlicher Ernährung zu deinem Wohlgefühl”. Das Seminar findet im sportspaß-Center Berliner Tor (Westphalensweg 11) von 19.15 bis 20.45 Uhr statt und richtet sich an alle, die mehr über eine gesunde, pflanzliche Ernährung erfahren möchten.
Warum pflanzliche Ernährung?
Eine pflanzliche Ernährung ist nicht nur abwechslungsreich und lecker, sondern bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Sie hilft dabei, das Gewicht auf natürliche Weise zu regulieren und das Wohlbefinden zu steigern. Durch den Fokus auf pflanzliche Eiweißquellen und eine große Vielfalt an Gemüse erhält der Körper wertvolle Nährstoffe, Vitamine und Proteine. Gleichzeitig bleibt der Blutzuckerspiegel stabil, wodurch Heßhungerattacken auf Süßes reduziert werden.
Im Seminar erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer praxisnahe Tipps, wie sie sich gesund und vegan ernähren können – und das ganz ohne leere Kalorien.
Details zum Seminar
Thema: Mit pflanzlicher Ernährung zu deinem Wohlgefühl
Datum: 25. Januar 2025
Uhrzeit: 19.15 bis 20.45 Uhr
Ort: sportspaß-Center Berliner Tor, Westphalensweg 11, 20099 Hamburg
Kosten: 10 Euro für Mitglieder, 20 Euro für Nicht-Mitglieder
Das Seminar ist sowohl für sportspaß-Mitglieder als auch für Nicht-Mitglieder offen. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro für Mitglieder und 20 Euro für Nicht-Mitglieder.
Die Anmeldung erfolgt direkt an der Rezeption im sportspaß-Center Berliner Tor.
Breit gefächertes Kursangebot
sportspaß e.V. bietet ein breit gefächertes Kursangebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Von dynamischen Gruppenkursen wie Zumba und Bodyfitüber entspannende Yoga-Stunden bis hin zu speziellen Fitnessprogrammen, Ballsportarten und Tanzkursen ist für jedes Alter etwas dabei. Die über 500 kompetenten und qualifizierte Trainerinnen und Trainer führen durch die jeweiligen Kurse und stehen mit Rat und Tat zur Seite.
Günstiger Mitgliedsbeitrag
Der Mitgliedsbeitrag bei sportspaß beträgt 19,50 Euro pro Monat für Erwachsene und 8,50 Euro für Kinder und Jugendliche bis 16 Jahren. Die Mitglieder können dabei nicht nur an einem, sondern an allen angebotenen Kursen teilnehmen und in allen Centern trainieren. Und wer gerne an Geräten Sport treiben will, kann eine zusätzliche Mitgliedschaft für die Fitness-Studios in den sportspaß-Centern für monatlich 10 Euro erwerben. Für 17 Euro im Monat sind Saunabesuche möglich. Mit insgesamt 20 Euro pro Monat (zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag) können die Fitness-Studios und die Saunen benutzt werden.
Weitere Informationen zum Verein und den aktuellen Kursangeboten gibt es auf der Webseite oder direkt vor Ort in den Centern von sportspaß e.V.
Über sportspaß e. V.
Der Breiten- und Freizeitsportverein sportspaß e.V. wurde im September 1977 als gemeinnütziger Verein in Hamburg gegründet. sportspaß e.V. ist nicht gewinnorientiert, keine kommerzielle Unternehmung, sondern eine Non-Profit-Organisation. Es ist eine Vereinigung von Mitgliedern für Mitglieder, die unter dem Motto “Weil es gemeinsam mehr sportspass macht” ungezwungen Spaß an Sport und Bewegung haben wollen. Die Mitglieder können aus einem riesigen und vielfältigen Angebot frei wählen, welchen Sport, welches Bewegungsangebot sie wann, wie und wo auch immer kombinieren und in vereinseigenen sportspaß-Centern und Sportanlagen der Stadt Hamburg nutzen wollen.
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