Resilienz ist die Kraft, mit der es Menschen gelingt, Rückschläge und Widrigkeiten zu überwinden und sich auf Veränderungen einzustellen. Sie ist eine Kernfähigkeit der Krisenbewältigung. Eine gute Resilienz stärkt die persönliche Widerstandskraft und wirkt vorbeugend gegen Burnout. Resilienz kann gelernt und trainiert werden.
Im Seminar werden die Resilienz-Schutzfaktoren vorgestellt, eigene Verhaltensmuster reflektiert und neue Handlungsmöglichkeiten trainiert. Die Teilnehmenden erarbeiten sich neue Strategien im Umgang mit schwierigen Veränderungssituationen.
Termin: 10. – 12.10.2014
Veranstalter: Arbeit im Gleichgewicht
Ort: Seminarzentrum Frankfurt in
Kaiserleistraße 55, 63067 Offenbach am Main
Kosten: 400,00 EUR inkl. MwSt.
Kontakt: Telefon 069-430547878
Infos/Anmeldung: www.arbeit-im-gleichgewicht.de