von Agnes Martin-Dulemba
MEHR LEBENSZEIT – SOFORT
Die Zeit läuft uns davon. Was bedeutet das eigentlich? Und vor allem: Was können wir tun, um wieder mehr Zeit zu haben?
Dieses Buch zeigt auf, wie wir uns durch die Erkenntnis unserer wahren Wünsche von unliebsamen Zeiträubern befreien. Ausgewählten Übungen begleiten Gestresste auf dem Weg zur Erneuerung ihrer Prioritätenliste. Übernehmen wir Aufgaben, die wir gerne erfüllen, fällt uns die Ausführung leicht – und wir werden immer besser darin. Das wiederum wirkt zurück auf unsere Zufriedenheit und bereichert uns im wahrsten Sinne des Wortes. Zugleich finden wir Selbstbestätigung und weitere Kraft für die Durchführung der Aufgaben, die uns wichtig sind und uns im privaten und beruflichen Leben wirklich voranbringen. Die Frage lautet also: Was will ich wirklich? Ist es möglich, dass jeder Mensch sich von jetzt auf gleich von den Aufgaben löst, die ihm seine Energie rauben und sie durch solche ersetzt, die ihm Energie schenken? Es ist an der Zeit, dies auszuprobieren! Zeitmanagement ist Energiemanagement. Wer sich selbst genügend wertschätzt, dem gelingt es schnell, seine persönliche Energie und Lebenszeit vermehrt nur noch für das zu nutzen, was ihm oder ihr wirklich Freude macht. Die Tipps im Buch haben sich in der Coaching-Praxis vielfach bewährt. Wer sich also auf dem Weg machen möchte, seine wahren Ziele erfolgreich umzusetzen, hat mit Agnes Martin-Dulemba eine passende Begleiterin gefunden.
Agnes Martin-Dulemba betreibt gemeinsam mit ihrem Ehemann “klaradenken”, eine Praxis und Akademie für Systemisches Beratung, die sie 2003 gründete. Die beiden leben dort ihre Berufung als ausgebildete Heilpraktiker für Psychotherapie und Systemische Coaches, um ihre Klienten und Kunden dabei zu begleiten, ihre beruflichen und privaten Ziele ganzheitlich zu erreichen.
AGNES MARTIN-DULEMBA
DIE ZEIT, DIE ZEIT, WO IST SIE NUR GEBLIEBEN?
136 Seiten
Paperback | 978-3-96240-061-3 | 16,99 €
Hardcover | 978-3-96240-062-0 | 23,99 €
e-Book | 978-3-96240-063-7 | 4,99 €
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