Eine gesunde und ausgeglichene Ernährung schützt vor den lästigen Herbst- Wintererkrankungen. Bereits beim Frühstück wird der Grundstein gelegt.
Nicht nur der Kalender, sondern auch das trübe Wetter und die kühlen Temperaturen verraten: Der Herbst ist und der Winter steht vor der Tür!
Die Temperaturen fallen und schlagartig steigt die Zahl der Erkältungen und grippalen Infekte. Die beste Gegenwehr, sich vor laufender Nase und nervendem Husten zu schützen, ist ein gestärktes Immunsysthem.
Es bedarf nicht viele Maßnahmen, um sich gegen die Widrigkeiten der kalten Jahreszeit zu wappnen: ausreichend Schlaf, Bewegung an der frischen Luft und eine kontrollierte gesunde Ernährung sind der Schlüssel zu einem gestärktem Immunsysthem.
Insbesondere bei der Ernährung wird ein sehr wichtiger Grundstein gelegt. Fehlen dem Körper wichtige Nährstoffe, kann das Immunsystem nicht mehr seine volle Leistung bringen.
Es sollte nun verstärkt darauf geachtet werden, dass immer genug Eisen, Selen, Zink und Jod zu sich genommen wird. Auch Vitamine und Mineralien stärken das Immunsystem, denn sie wirken sich positiv auf den Säure-Base-Haushalt des Körpers aus. Vor allem Vitamin C und E aktivieren das Abwehrsystem und schützen damit verstärkt die Gesundheit.
Wie bei so vielem gilt die Regel: Die richtige Mischung macht”s. Bereits beim Frühstück (http://www.morgengold.de/live/) sollte dem Körper ein Mix aus Obst, Gemüse, Milchprodukten und Kohlenhydraten zugeführt werden.
Damit es nicht zum Stress am Morgen kommt, warten die ofenfrischen Brötchen für das Frühstück bereits an der Haustür. Die Kohlenhydrat-Lieferanten werden von den Morgengold Frühstücksdiensten an sieben Tagen in der Woche in den frühen Morgenstunden in den Backstuben entgegen genommen und von den Service-Fahrern der Morgengold Frühstücksdienste an ihren Bestimmungsort gebracht.
Die gewünschten Brötchen und Backwaren für das Frühstück können bequem über das Kundenportal der www.morgengold.de Frühstücksdienste ausgesucht werden. Liefertage, Auswahl der Backwaren und Brötchen, sowie Zusatzbestellungen oder Lieferunterbrechungen können zuhause organisiert werden, ohne Stress und Aufwand.
Sowohl die Zuverlässigkeit, als auch die Qualität der gelieferten Backwaren, wie Brötchen, Brote oder auch süßen Teilchen, hat bei den Morgengold Frühstücksdiensten höchste Priorität. Daher arbeitet der Frühstück-Service ausschließlich mit ausgesuchten Bäckerei-Betrieben zusammen.
Ein leckeres Frühstück im Kreise der Familie tut nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut. Und eine gesunde Seele stärkt auch das Immunsysthem.
Morgengold bringt Ihnen Brot, Brötchen, Brezeln und vieles mehr ofenfrisch direkt an Ihre Haustür. 1979 in Augsburg gegründet und seit 1991 im Franchise betrieben, ist Morgengold Frühstücksdienste Marktführer im Backwaren-Homedelivery. An sieben Tagen in der Woche liefert Morgengold sämtliche Backwaren pünktlich zum Frühstück an die Haustür. Modernste EDV und die konsequente Nutzung neuer Medien ermöglichen eine Neu- oder Umbestellung noch bis (teilweise) 17 Uhr des Vortages. Sämtliche Produkte werden von lokalen Bäckereien bezogen und von selbstständigen Unternehmern, sogenannten Franchise-Nehmern und deren Mitarbeiter, ausgeliefert.
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