Verabschiede Dich von Stress, Zigaretten und überschüssigen Kilos

Verabschiede Dich von Stress, Zigaretten und überschüssigen Kilos

Hypno-Meditationskurse für mehr Gesundheit und Wohlbefinden Online-Kurse der Hypno-Meditationen Freienbach im Mai 2023 – Happiness for…

Mach Dich bereit für ein glücklicheres Leben

Mach Dich bereit für ein glücklicheres Leben

Online-Hypno-Meditation Kurse zur Stressbewältigung, Raucherentwöhnung und Gewichtsabnahme Happiness for Senses Freienbach im Mai 2023 – Happiness…

Wie die Natur uns beim Stressabbau hilft

Wie die Natur uns beim Stressabbau hilft

Stress abbauen, Gesundheitsvorsorge betreiben und sogar besser Lernen: Warum einige unserer Seminare draußen in der Natur…

Achtsamkeit im Alltag leben

Achtsamkeit im Alltag leben

Was genau ist Achtsamkeit und wie können Sie eine tägliche Achtsamkeitspraxis in Ihren Alltag integrieren? Wer…

Stressbewältigung Düsseldorf: Mit Psychosynthese und Achtsamkeit statt Stress durchs neue Jahr

Stressbewältigung Düsseldorf: Mit Psychosynthese und Achtsamkeit statt Stress durchs neue Jahr

Die Praxis für Psychosynthese in Düsseldorf regt an, mit individueller Stressbewältigung die eigene Resilienz zu stärken…

Mit dem Bildungsurlaub zur Weiterbildung

Mit dem Bildungsurlaub zur Weiterbildung

Wie, was, warum: So klappt es mit dem Bildungsurlaub in 2023 (Bildquelle: Jason Goodman, Unsplash) Der…

Effektive Stressbewältigung in der Vorweihnachtszeit

Advent, Advent – der Kopf mir brennt! Eigentlich sollte es eine der schönsten Zeiten im Jahr…

Warum Stressprävention heutzutage so wichtig ist

Warum Stressprävention heutzutage so wichtig ist

Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam (Bildquelle: Augusto…

Die Wahrheit über Stress

Die Wahrheit über Stress

Stress ist nicht automatisch schlecht – es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an…

Stressabbau durch entspannte Herbstspaziergänge

Stressabbau durch entspannte Herbstspaziergänge

Bauen Sie bei einem Spaziergang im herbstlichen Wald Stress ab (Bildquelle: Harold Wijnholds, Unsplash) Mittlerweile ist…

Mit QiGong zur besseren Stressbewältigung

Mit QiGong zur besseren Stressbewältigung

Ob im Kloster, am Meer oder See – mit dem Bildungsurlaub QiGong lernen Sie im Alltag…

Trainieren Sie Ihre Resilienz in einem Bildungsurlaub

Trainieren Sie Ihre Resilienz in einem Bildungsurlaub

Trainieren Sie Ihre innere Widerstandskraft und lernen Sie, gekonnt mit Stress im Alltag und Beruf umzugehen…

Entspannungstrainer*in Ausbildung beim B.I.E.K.

Entspannungstrainer*in Ausbildung beim B.I.E.K.

Machen Sie sich im boomenden zweiten Gesundheitsmarkt selbstständig und verhelfen Sie Ihren Klient*innen zu einem gesünderen…

Haben Sie Interesse an einer neuen Form von Singleurlaub?

Haben Sie Interesse an einer neuen Form von Singleurlaub?

Alleine verreisen – gemeinsam erleben: Singleurlaub mal anders! Singleurlaub mal anders Als Single verreisen Sie zwar…

Am 21. Juni feiern wir den Internationalen Tag des Yoga

Am 21. Juni feiern wir den Internationalen Tag des Yoga

Was an Yoga so fasziniert und warum diese Technik wohltuend für uns Menschen ist In Deutschland…

Seminare im B.I.E.K. Seminar-Gästehaus Odenwald

Seminare im B.I.E.K. Seminar-Gästehaus Odenwald

Besuchen Sie ein Seminar für Stressbewältigung, Entspannung oder Kommunikation an einem Ort des Rückzugs und der…

Achtsamkeitspraxis rund ums Jahr: Frühlingsspaziergänge

Achtsamkeitspraxis rund ums Jahr: Frühlingsspaziergänge

Wie Sie Spaziergänge in lauer Frühlingsluft mit Achtsamkeit verbinden können Bei einem entspannten Spaziergang im Frühling…

Stressabbau in der Natur

Stressabbau in der Natur

Wie Sie Stress nachhaltig in den Griff bekommen und in der Natur Gesundheitsvorsorge betreiben können (Bildquelle:…

Stressbedingte Schlafstörungen beheben & fit in den Tag

Stressbedingte Schlafstörungen beheben & fit in den Tag

Erholsamer Schlaf stärkt die Gesundheit, das Wohlbefinden und auch die Leistungsfähigkeit Fotografin: Sabine Kristan Brigitte Hettenkofer…

60 Sekunden zittern für den Weltrekord!

60 Sekunden zittern für den Weltrekord!

Stress pur beim Internationalen Zoom Hack Slam mit 314 Teilnehmer:innen Die Trainerin Sabine Keiner nach dem…

Bildungsurlaub: Stressbewältigung in und mit der Natur

Bildungsurlaub: Stressbewältigung in und mit der Natur

In der Natur Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen So schön und…

Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mit Achtsamkeit Ihr Leben verändern Lernen Sie Achtsamkeitsübungen kennen und wie Sie diese in Ihren Alltag…

Resilienztraining auf dem Segelboot

Resilienztraining auf dem Segelboot

Trainieren Sie Ihre Resilienz in einer außergewöhnlichen Situation Auf dem Segelboot Resilienz trainieren Resilienz, also die…

Zeitharmonie: eine stressarme Lebenshaltung erlernen

Zeitharmonie: eine stressarme Lebenshaltung erlernen

Coach Doreen Brüsehaber trainiert erfolgreiches Stressmanagement zeitharmonie achtsamkeitstraining Wer unter Druck geraten ist und merkt, dass…

Startup revolutioniert das Achtsamkeitstraining

Startup revolutioniert das Achtsamkeitstraining

Betriebliches Gesundheitsmanagement wird messbar: Fullmind bietet technologiegestütztes Achtsamkeitstraining an Modernste Neurotechnologie macht die Auswirkungen des Achtsamkeitstrainings…

Buchvorstellung: Ausgezeichnetes Expertenwissen – geballte Inspiration für 60 Lebens- und Berufsbereiche

Buchvorstellung: Ausgezeichnetes Expertenwissen – geballte Inspiration für 60 Lebens- und Berufsbereiche

Buchcover „Ausgezeichnetes Expertenwissen“ / Band 1 (© Bourdon Verlag) 60 Experten*innen geben wertvolle Ratschläge für eine…

Ausgezeichnetes Expertenwissen – geballte Inspiration für 60 Lebens- und Berufsbereiche

Ausgezeichnetes Expertenwissen – geballte Inspiration für 60 Lebens- und Berufsbereiche

Buchcover „Ausgezeichnetes Expertenwissen“ / Band 1 (© Bourdon Verlag) 60 Experten*innen geben wertvolle Ratschläge für eine…

Bildungsurlaub: Stressbewältigung in und mit der Natur

Bildungsurlaub: Stressbewältigung in und mit der Natur

Unter freiem Himmel Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen Lange Zeit lebten…

Neuer Weltrekord beim 1. Internationalen Zoom-Hack-Slam

Neuer Weltrekord beim 1. Internationalen Zoom-Hack-Slam

312 Teilnehmer darunter Schauspieler und Stress-Experte Julian Kramer zittern Schauspieler und Stress-Experte Julian Kramer beim neuen…

Entspannungstrainer Michael Fuß hilft durch Beratung und Energiearbeit,

Entspannungstrainer Michael Fuß hilft durch Beratung und Energiearbeit,

Täglicher Stress prägt das Leben vieler Menschen! Dieser kann ebenso körperlicher wie auch geistiger oder seelischer…

Corona: Zähneknirschen durch Stress

Sorgen, Anspannung und Stress in Zeiten der Corona-Krise können zu Zähneknirschen bzw. Zähnepressen führen. Fachleute sprechen…

Krisenmanagement mit dem Kleinen Jobcoach

Krisenmanagement mit dem Kleinen Jobcoach

Eine humorvolle, pragmatische Begleiterin fürs Home Office – Buchtipp Sibylle Kaminski, Business Coach und Autorin (Bildquelle:…

Wie Achtsamkeit die Führungskompetenz fördert

Wie Achtsamkeit die Führungskompetenz fördert

Achtsamkeit gilt inzwischen als zentrale Kompetenz moderner Führungskräfte. Deswegen gibt es in immer mehr Unternehmen Achtsamkeitstrainings,…