Wenn der Enkel wie sein Opa schnarcht Foto: Fotolia / Picture-Factory (No. 5702) sup.- Dass sein…
Schlagwort: Prof. Nicolai Worm
Entzündungshemmende Ernährungsweisen
Mediterrane Kost wirkt präventiv Foto: Fotolia / contrastwerkstatt (No. 5679) sup.- Den großen Volkskrankheiten unserer Zeit…
Gesundheitsfördernde Wirkung der Sonne
Schützende Effekte für das Herz-Kreislaufsystem Foto: Fotolia / Konstantin Yuganov “Pflanzen gehen ohne Sonne ein –…
Sind amerikanische Eier böse?
Über den Sinn bzw. Unsinn von Ernährungsempfehlungen Foto: Fotolia / geax sup.- Anfang Januar 2016 haben…
Was macht Gemüse und Obst so wertvoll?
Darmbakterien profitieren von Polyphenolen Foto: Fotolia / 5second sup.- Wer im jungen Erwachsenenalter viel Gemüse und…
Fettarme Diäten sind selten die beste Wahl
Keine Vorteile für langfristige Gewichtsreduktion Foto: Fotolia / BillionPhotos.com sup.- Fettbewusst zu essen, gilt seit Jahrzehnten…
Scharfes Essen hält fit
Chili beeinflusst Funktion der Fettzellen Foto: Fotolia / photocrew sup.- Endlich mal eine erfreuliche Gesundheitsnachricht, weil…
Wir sitzen uns zu Tode
Inaktivität hat fatale Folgewirkungen Foto: Fotolia / Photographee.eu sup.- “Ein muskelarmer Mensch kann kaum so wenig…
Sind Süßstoffe Schlank- oder Dickmacher?
Aktuelle Studie belegt Zunahme des Bauchumfangs sup.- So wenig es stimmt, dass der Zuckerkonsum (der seit…
Inaktivität vermeiden ist wichtiger als Sport
Sitzender Lebensstil birgt hohe Risiken Foto: Fotolia/Monkey Business sup.- Während die Menschen früher überwiegend schwere körperliche…
Nüsse und Schokolade wertvoll für die Gesundheit
In Maßen genossen absolut empfehlenswert Foto: Fotolia/Knut Wiarda “Nüsse und Schokolade machen weder dick noch krank,…
Gewichtsmanagement im Fokus
Zweifelhafte Rolle der Süßstoffe Die Zahlen sprechen für sich: 62 Prozent der Männer und 43 Prozent…
Aufstehen für ein gesünderes Leben!
Lange Sitzzeiten fördern Erkrankungen sup.- Wer seinen Tag überwiegend sitzend verbringt, verkürzt sein Leben signifikant. Das…
Behandlung von Übergewicht und Adipositas:
Ganzheitliches ärztliches Konzept gefordert Foto: Fotolia (No. 4836) sup.- Acht renommierte Wissenschaftler haben zehn Thesen zur…
Ursache für Übergewicht
Falsche Verteilung der Hauptnährstoffe sup.- Neben weit verbreitetem Bewegungsmangel liegt die zunehmende Übergewichtsproblematik in Deutschland laut…