Nach dem Marathon ist vor dem Marathon – worauf Läufer achten sollten

Über 40.000 Läufer verzückten die über eine Million Besucher beim diesjährigen Marathon durch Berlin. Egal ob…

Ausdauertraining zu Hause

Wenn schlechte Witterungsverhältnisse auftreten und Sie trotzdem nicht auf Ihr regelmäßiges Ausdauertraining verzichten möchten, können Sie…

Ran an die Stöcke und los!

vormat geht ins Grüne – Nordic Walking am Teufelsberg Andrea Okoe, Nordic Walking Trainerin Berlin, 29.04.2014.…

workout.de erhält Update – Nach langem Training wird der Erfolg nun sichtbar

Forumhome stellt ein weiteres Forum um – workout.de, das Forum für Fitnessfreunde. Neben der Softwareumstellung auf…

Buchpremiere bei vita club: “365” von Conny Hörl und Roland Fussl

Wertvolle Tipps für Ernährung, Fitness und Gesundheit Buchpremiere bei vita club: „365“ von Conny Hörl und…

Der Weg zum Marathon detailliert beschrieben

Ein Marathon ist für viele Ausdauersportler eine reizvolle Herausforderung. Diese zu meistern, ist eine Leistung, die…

Fit mit Magdalena Neuner: Cardio-Power und Bodyshaping mit Fun Faktor – jetzt auf DVD

Auch nach dem Ende ihrer aktiven Karriere bleibt die erfolgreichste Biathletin aller Zeiten sportlich. Millionen Fans…

Höhentraining mitten in Europa

Höhentraining mitten in Europa

Seit Kurzem steht das nagelneue “Höhentrainingszentrum Kühtai” Sportlern aus aller Welt zur Verfügung. Nur 35 km…

Trainingsziele mit Personaltrainer erreichen

Innerhalb der letzten Monate wurden immer häufiger die allgemeinen Gesundheitsfragen diskutiert. Heraus kam stets, dass deutsche…