Begriffsdefinition, Relevanz und Übungen Athletiktraining umfasst fünf verschiedene Kategorien: Schnelligkeit, explosive Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.…
Schlagwort: Academy of Sports
Eventmanager: Ausbildung jetzt buchbar
Ab sofort kannst du unsere neue Ausbildung zum Eventmanager buchen! Um was geht es in der Ausbildung? Events…
Mentales Training im E-Sport
Was unterscheidet den Average Gamer von den Profis? Damit gemeint ist nicht, dass der Profi es…
Kundenbindung im Fitnessstudio
Das Nutzerverhalten und die Kundenbedürfnisse sind stets im Wandel. Dies führt dazu, dass auch die Anforderungen…
Motiviert ins neue Jahr
“Nächstes Jahr wird alles anders”, ist das Motto vieler Menschen zum Jahreswechsel. Sie formulieren gute Vorsätze, wie…
Anfangen kann jeder – und DU ziehst es durch!
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Die Food Trends 2023
Neben den Aspekten Geschmack und Gesundheit spielen bei der Ernährung auch die persönlichen Werte eine Rolle.…
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Bürofitness: neue Termine für 2023
Für alle die auf der Arbeit größtenteils sitzen, ihren Rücken fit halten oder Rückenschmerzen lindern möchten,…
Luftverschmutzung als Handlungsfeld im BGM
Wer das Thema Luftverschmutzung hört, wird wahrscheinlich im ersten Moment nicht unbedingt an das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) denken.…
Fernstudium zum “Eventmanager im E-Sport”
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Wie effektiv ist Training mit dem eigenen Körpergewicht?
Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sind eine seit Jahrtausenden genutzte Trainingsmethode. Beim Militär, bei der Polizei…
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