Am 07.03.2023 ist Tag der Ernährung. Ein schöner Anlass, um einmal einen tieferen Blick in den Kochtopf…
Autor: Academy of Sports
Athletiktraining – Relevant für sämtliche Sportarten
Begriffsdefinition, Relevanz und Übungen Athletiktraining umfasst fünf verschiedene Kategorien: Schnelligkeit, explosive Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.…
Eventmanager: Ausbildung jetzt buchbar
Ab sofort kannst du unsere neue Ausbildung zum Eventmanager buchen! Um was geht es in der Ausbildung? Events…
Mentales Training im E-Sport
Was unterscheidet den Average Gamer von den Profis? Damit gemeint ist nicht, dass der Profi es…
Kundenbindung im Fitnessstudio
Das Nutzerverhalten und die Kundenbedürfnisse sind stets im Wandel. Dies führt dazu, dass auch die Anforderungen…
Motiviert ins neue Jahr
“Nächstes Jahr wird alles anders”, ist das Motto vieler Menschen zum Jahreswechsel. Sie formulieren gute Vorsätze, wie…
Anfangen kann jeder – und DU ziehst es durch!
Neues Jahr, neues Glück – sagt man das nicht so? Und das stimmt! Mache deinen Traum…
Die Food Trends 2023
Neben den Aspekten Geschmack und Gesundheit spielen bei der Ernährung auch die persönlichen Werte eine Rolle.…
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Bürofitness: neue Termine für 2023
Für alle die auf der Arbeit größtenteils sitzen, ihren Rücken fit halten oder Rückenschmerzen lindern möchten,…
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Luftverschmutzung als Handlungsfeld im BGM
Wer das Thema Luftverschmutzung hört, wird wahrscheinlich im ersten Moment nicht unbedingt an das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) denken.…
Fernstudium zum “Eventmanager im E-Sport”
In diesem Fernstudium lernst du alles rundum das Thema Eventmanagement und spezialisierst dich zusätzlich auf den…
Wie effektiv ist Training mit dem eigenen Körpergewicht?
Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sind eine seit Jahrtausenden genutzte Trainingsmethode. Beim Militär, bei der Polizei…
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Raus aus der Komfortzone kommen, Gewohnheiten ändern oder deinen inneren Schweinehund überwinden – zeige dir selbst,…
Beruf Life Coach – vielfältig und abwechslungsreich
Als Life Coach unterstützt du Menschen unter anderem dabei, ihren eigenen Weg zu gehen und dabei mit Stress…
Glutenfreie Ernährung – Gesund für Gesunde?
Glutenfreie Ernährung liegt im Trend. Promis und Profisportler preisen die Vorteile einer glutenfreien Ernährungsweise – sei…
WBT: Modernes Lernen
Die Digitalisierung hat natürlich auch schon lange in der Lehre Einzug gehalten. Doch was genau bedeutet WBT eigentlich…
Crosstraining: Ausbildung jetzt buchbar
Mit dem Crosstraining wird die allgemeine Fitness durch funktionales Ganzkörpertraining gesteigert. Dadurch werden Gesundheit und auch…