Stress ist unter Studierenden weit verbreitet und wird dadurch zunehmend zu einem ernstzunehmenden Problem. Die aktuelle…
Schlagwort: Stressoren
Wege zur Stressreduktion und zu mehr Gelassenheit im Beruf
Alice Dehner erläutert, wie der Stressor “Streng dich an” zu chronischer Überlastung führt und bietet Strategien…
Tun Sie etwas gegen den alltäglichen Stress
Der April, als Stress Awareness Month, lädt dazu ein, sich über den eigenen Stress bewusst zu…
Der brennende Hamster – Das Buch zur Burnout-Prävention
Kommt Ihnen das Leben manchmal auch vor wie ein Hamsterrad, aus dem Sie keinen Ausweg finden?…
#BusyBusy – Stresse dich nicht, lebe!
Tony Crabbe erteilt dem Statussymbol Stress eine Absage und gibt uns unser selbstbestimmtes Leben zurück. Sein…