21. Juni Weltyogatag: Mit dem Sonnengruß morgens draußen starten

21. Juni Weltyogatag: Mit dem Sonnengruß morgens draußen starten

Im sommerlich-leichten Yoga-Shirt macht der Sonnengruß am Morgen noch mehr Spaß. Foto: Medima Sonnengruß und frische…

Anna Trökes Yoga – für einen gesunden und starken Rücken

Einfach aber effektiv – dieses spezielle Yoga-Programm hilft zuverlässig, einen starken, belastbaren Rücken zu bekommen! Kaum…