“Aktive Mittagspause” – der Kurs für einen starken Rücken

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Belastungen des Alltags ausgleichen Aktive Mittagspause Viele von uns verbringen den Großteil des Tages im Sitzen…

Wirksame pflanzliche Hilfe bei Muskelverspannungen und Rheuma

Massageanwendungen mit ätherischen Ölen lindern Schmerzen und sorgen für bessere Bewegungsfreiheit Verspannte Muskulatur mit Schmerzen im…

Volkskrankheit Schlaflosigkeit Wie Sie ihre Schlafprobleme in den Griff bekommen können

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Schlechter Schlaf auf ungünstigen Matratzen, bzw. schlechten Schlafsystemen, stundenlanges Sitzen am Arbeitsplatz, einseitige Belastungen, wenig Bewegung,…