Von Gemüse über Obst zur nachts gemolkenen Milch: Diese Lebensmittel machen erst müde und anschließend fit

(ddp direct) Wie man isst, so fühlt man sich. An diesem Spruch ist durchaus etwas Wahres…

Urlaub statt Schlafraub: Bei Fernreisen kann Melatonin gegen Jetlag helfen

(ddp direct) Sommerzeit ist Hauptreisezeit. Wenn es in die Ferne gehen soll, kann die Erholung allerdings…

Happy-Aging dank Melatonin

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(ddp direct) Kahle Stellen, graue Haare, erste Falten: Die Zeichen des Alterns hinterlassen ihre Spuren, die…

Wer hat an der Uhr gedreht  Der 25-Stunden-Tag

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(ddp direct) Von Sommer auf Winter von hell auf dunkel: Schon bevor am 30. Oktober die…

Facelifting aus dem Kühlschrank: Diese Lebensmittel machen jung und schön

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(ddp direct) München Ein Rentner kann durch den plötzlichen Verzehr von Granatapfel, Papaya oder Milch zwar…