Ayurveda und die Jahreszeiten und Lebensphasen

Ayurveda und die Jahreszeiten und Lebensphasen

Im Ayurveda ist die individuelle Anpassung von Lifestyle und Ernährung auf die eigene Konstitution, die Jahreszeiten…

Stressbewältigung durch Ayurveda und Achtsamkeit

Stressbewältigung durch Ayurveda und Achtsamkeit

Stress erzeugt auf Dauer Krankheit, indem es das Immunsystem schwächt – Ayurveda kann gegensteuern! Gesundheitsvorsorge mit…

Klarheit der Gedanken  – Gedanken erschaffen unsere Realität

Klarheit der Gedanken – Gedanken erschaffen unsere Realität

Ayurveda-Lifestyle – Gesundheit und ein langes und glückliches erfülltes Leben. Klarheit in der Ausrichtung – die…

Ayurveda-Konstitution und Ayurveda Kochkurs Online

Ayurveda-Konstitution und Ayurveda Kochkurs Online

Jeder ist einmalig nach Ayurveda. Diese Einmaligkeit, die gilt es zu entdecken und zu leben. Ayurveda-Gewürzmischungen…

Ayurveda als Gesundheits-Vorsorge

Ayurveda als Gesundheits-Vorsorge

Ayurveda ist eine viele Tausend Jahre alte Lehre; aber für mich eine der modernsten und individuellsten…

Ayurveda-individuelle Gesundheitsvorsorge

Ayurveda-individuelle Gesundheitsvorsorge

Nicht warten bis das Kind in den Brunnen gefallen ist, so die Devise vom Ayurveda. Gesundheitsvorsorge…

Vata, Pitta oder Kapha – die Konstitution im Ayurveda

Vata, Pitta oder Kapha – die Konstitution im Ayurveda

Nach Ayurveda kann es ein Garant für Gesundheit sein, seine Konstitution zu kennen. Pitta als Ayurveda-Konstitution…