Internationaler Tag des Glücks: Bewegung fördert Glücksgefühle

Internationaler Tag des Glücks: Bewegung fördert Glücksgefühle

sportspaß e.V. bietet in Hamburg zahlreiche Möglichkeiten zur Stärkung des Wohlbefindens und zur Förderung der Glückshormone…

Trotz Corona: Say cheese! 22 Jahre Weltlachtag

ARAG Experten über einen viel belächelten Gedenktag am ersten Sonntag im Mai Der Blutdruck steigt, die…

Magische Momente mit ätherischen Ölen erleben.

Magische Momente mit ätherischen Ölen erleben.

Natürliche ätherische Öle riechen nicht nur gut, sie regen auch die Sinne an, steigern das Wohlbefinden,…

Gute Gefühle: Die Glückshormone Dopamin und Serotonin

Gute Gefühle: Die Glückshormone Dopamin und Serotonin

Glückshormone dirigieren gute Gefühle (Bildquelle: shutterstock_302399066) Dirigenten der guten Gefühle: Die Glückshormone Dopamin und Serotonin Ist…

Strategien gegen das herbstliche Stimmungstief

Michael Fridrich Jedes Jahr im Herbst, wenn die Tage kürzer und die Nächte länger werden, beginnt…