Eine interkulturelle Brücke mittels Achtsamkeit und Resilienz. Seit 30 Jahren erfolgreich im nationalen sowie internationalen IT-Vertrieb…
Schlagwort: Achtsamkeit
Achtsamkeit als Schlüssel zur Resilienz und Stressbewältigung
Alice Dehner, Geschäftsführerin der dehner academy, erläutert, wie Achtsamkeit dabei hilft, Stress abzubauen und Resilienz zu…
Ausbildung zum Meditationsleiter jetzt als Online-Kurs
Unsere beliebte Ausbildung zum*r Meditationsleiter*in – Leben in Achtsamkeit gibt es jetzt auch als Online-Kurs! (Bildquelle:…
Entdecke dein Ikigai: Der Schlüssel zu Lebensfreude!
In einer Zeit des Wandels und der ständigen Veränderung ist es von großer Bedeutung, sein persönliches…
Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich?
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und…
Vortrag zu Achtsamkeit: Drei Tipps für mehr Präsenz im Alltag
Nur der Moment zählt Einmaligkeit des Momentes Im Hier und Jetzt präsent zu sein, ist in…
Spirituelle Kraft – Iris-Andrea Fetzer-Eisele inspiriert zur Entdeckung der inneren Stärke
Die innere Kraft mobilisieren und Potentiale zu entdecken – viele Menschen entdecken spirituelle Wege. Die Autorin…
Buchtipp: Das Abenteuer, sich selbst zu finden
Der Weg zur Selbstfindung ist weit, der zur Selbstliebe noch viel weiter. Eva Neuner möchte Menschen,…
Lebensreisen – Wege durch Landschaften und Lebenserinnerungen
In diesen drei Büchern verbindet sich Fernweh und Reiseerfahrung mit biografischem Erleben. Lothar Baumgartens Roman „Der…
JUMEIRAH LANCIERT ULTIMATIVES WELLNESS PROGRAMM ZUM GLOBAL WELLNESS DAY
Gäste freuen sich auf tägliche Wellness-Erlebnisse und neue Spa-Behandlungen Burj Al Arab – Talise Spa (Bildquelle:…
Dein 5-Minuten-Buddha: Tägliche Inspirationen für ein glückliches und erfülltes Leben
Buchveröffentlichung mit 365 praktischen Übungen und berührenden Geschichten für ein ganzes Jahr mehr Achtsamkeit im Alltag…
Richtig atmen für ein gesundes Mindset: Auswirkungen auf Körper und Geist
Tiefe und kontrollierte Atmung Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele…
Meditationen helfen nachweislich bei Stress!
Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditationen Stressprävention betreiben können (Bildquelle: Dana, Pixabay) Am…
Hate Speech – was tun? Neuer Workshop gibt Hilfestellung
Übungen zum Umgang mit Hassnachrichten Hate Speech – Wie können wir uns vor Verletzungen schützen? Die…
Die Kirschblüte in Japan: Symbol für Achtsamkeit und Einmaligkeit in einer schnelllebigen Welt
Vergänglichkeit verstehen Die Kirschblüte, auch als Sakura bekannt, ist ein Symbol für Schönheit, Einmaligkeit und Vergänglichkeit…
Deutsch-Japaner erklärt: Das steckt hinter der Kirschblüte
Mehr als nur ein botanisches Ereignis Der deutsch-japanische Keynote Speaker Michael Okada thematisiert in seinen interkulturellen…
Vortrag zu Achtsamkeit: Die Kirschblüte – Bedeutung und Werte
Mehr als nur ein visueller Genuss Die japanische Kirschblüte ist nicht nur wunderschön, sondern auch ein…
Familienretter-Seminar live in Bernau
Interviewer: Hallo Frau Dr. Gillert, vielen Dank, dass Sie heute Zeit für das Interview haben. Sie…
Ikigai als Inspiration für ein erfülltes Leben
Die zwei Versionen von ikigai Ikigai als Kompass In diesem Jahr wird alles anders. Besser? Aber…
Achtsamkeit praktizieren
Drei Schritte für den Umgang mit unangenehmen Momenten Achtsamkeit in Reinform in Kyoto. Das Verständnis von…
Achtsamkeit im Alltag leben
Was genau ist Achtsamkeit und wie können Sie eine tägliche Achtsamkeitspraxis in Ihren Alltag integrieren? Wer…
Achtsamkeit Düsseldorf: Mit Psychosynthese gut in das neue Jahr starten
Die Praxis für Psychosynthese in Düsseldorf leitet an, mit Achtsamkeit das Wohlbefinden zu stärken – vorbeugend…
Bei einem Winterspaziergang Achtsamkeit zelebrieren
Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet – und damit ein ideales…
Werteinstellung verändern: So verlassen Sie 2022 trotz Krisen mit Lebensfreude und Inspiration
Mit Ikigai in das neue Jahr Pure Lebensfreude Im Jahresrückblick 2022 fällt es vielen schwer, Dankbarkeit…
Weihnachtsgeschenke der anderen Art
Verschenken Sie an besondere Menschen einen Gutschein für eines unserer Seminare Sie sind auf der Suche…
Deutsch-japanischer Keynote Speaker verrät sein Geheimnis
Ein Anime als Anti-Kriegsfilm? Resilienz in schwierigen Zeiten Ein japanischer Antikriegsfilm und Deutschland – was könnten…
Warum Stressprävention heutzutage so wichtig ist
Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam (Bildquelle: Augusto…
Die Wahrheit über Stress
Stress ist nicht automatisch schlecht – es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an…
“Mindful Eating” für einen ausgewogenen Lebensstil
Zum World Mental Health Day am 10. Oktober: Mentale Gesundheit durch ein bewusstes Essverhalten Darmstadt/Los Angeles…
Mehr Lebensfreude mit ikigai
Augen auf bei der Berufs- und Lebenswahl Lebensfreude mit ikigai Sie haben das Gefühl im falschen…
Achtsamkeit nicht mit Wasabi, sondern durch Wabi-Sabi
Achtsamkeit Michael Okada Die Japaner haben ein großes Talent darin, Lebenskonzepte mit einem einzigen Wort zu…
Webinar-Reihe: Impulse für eine gesunde Performance in der Transformation
Denise Schiebel gibt in ihrer dreiteiligen Webinar-Reihe wertvolle Impulse zu den Themen Selbstfürsorge, Vitalität, Achtsamkeit und…
Happiness to go: Glücklich statt Protestgeladen
Stay cool, be happy! – Das neue Buch von Andreas Nemeth Stay cool, be happy! Das…